(0)

365 dni bez cukru

Name: 365 dni bez cukru
Brand: Pascal
Price: 31.52 PLN
Availability: InStock

Dostępność: Mało 2 szt.

Cena: 31.52

szt.

Zapraszamy do zakupów Zostaw telefon

Wysyłka w ciągu: 24 godziny

Cena przesyłki:

11.7

Najlepiej sprzedający się poradnik o wyjściu z uzależnienia od cukru.
Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na talerzach nasi pradziadkowie - przed erą szkodliwych produktów i towarzyszących im chorób.
Dzięki bestsellerowej pierwszej książce Rzucam cukier Sarah Wilson pomogła setkom tysięcy ludzi wyjść z nałogu pochłaniania cukru. W 365 dni bez cukru pokazuje, jak już do niego nie wrócić.
Sarah doradza, jak:
- zyskać młodszy wygląd, niższą wagę i zdrowsze jelita,
- zwalczyć apetyt na słodkie i radzić sobie z niedoborami, jedząc warzywa, zdrowe tłuszcze i białka,
- mniej ćwiczyć, ale uzyskiwać lepsze efekty,
- rzucić cukrowy nałóg bezpiecznie i skutecznie... a nie tylko na chwilę!,
- jeść w sposób zrównoważony i etyczny - w domu i poza domem,
- gotować i piec bez cukru: desery, ciasta, dania do dziecięcych lunchboxów, proste kolacje, obiady i śniadania. W sumie aż 148 przepisów dla rodzin i singli!
365 dni bez cukru nie tylko uczy, jak pokonać nałóg. To kompletna filozofia odnowy biologicznej, prowadząca do najzdrowszej, najspokojniejszej i najszczęśliwszej wersji siebie.
365 dni bez cukru pokazuje, jak prowadzić prosty, naturalny styl życia, bez odczucia - i to jest najważniejsze - że w ten sposób cokolwiek tracisz" - „The Sydney Morning Herald".

Parametry:

Autor:

Sarah Wilson

Wydawnictwo:

Pascal

Rok wydania:

2019

Oprawa:

twarda

Liczba stron:

240

Format: