Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych
Symbol:
Dostępność:
Mało
1
szt.
Cena:57.56
szt.
Zapraszamy do zakupów
Dostępność i dostawa
Wysyłka w ciągu: 24 godziny
Cena przesyłki:
11.7
POCZTEX do Punktu11.7
Paczkomaty InPost14.97
Poczta Polska (Pobranie)15
Kurier Inpost15.6
Kurier Inpost (pobranie)17.96
Kod kreskowy:
EAN:
9788374899369
Nowe wydanie bestsellera, który sprzedał się w ponad milionowym nakładzie na całym świecie!
Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Granica między tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych ludzi? Jak komunikować swoje racje i przekonania, jednocześnie uwzględniając prawa drugiej strony? Jak obronić swoje stanowisko bez przekrzykiwania i poniżania rozmówcy?
Asertywność to umiejętność zdrowego wyrażania siebie oraz tworzenia pozytywnych, równorzędnych relacji, której trzeba się po prostu nauczyć. W tym pomoże ten bestsellerowy poradnik, który został przetłumaczony na ponad dwadzieścia języków. Pokazano tu, krok po kroku, jak pokonać przeszkody na drodze do asertywnego myślenia i działania. To polecany przez psychologów najbardziej kompletny i praktyczny trening asertywności. W książce znajdziesz techniki, które pomogą ci wzmocnić poczucie własnej wartości i naprawić relacje z ludźmi. Nie musisz dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć ani obawiać się ich wyrażania. Nie musisz wykrzykiwać swoich racji ani zachowywać się agresywnie. Nie musisz również zgadzać się na wszystko ani pozwalać na to, by inni źle cię traktowali.
Parametry:
Autor:
Robert Alberti, Michael Emmons
Wydawnictwo:
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne - Naukowe
Rok wydania:
2021
Liczba stron:
331
Format:
15.0 x 21.0 cm
Numer ISBN:
978-83-7489-936-9
Data premiery:
2021-11-15
Szerokość:
150 mm
Wysokość:
210 mm
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
