Gdy wychodzisz z iluzji, odzyskujesz siebie
Coaching to pojęcie, które w ciągu ostatnich lat stało się niezwykle popularne. Czy jednak wiemy, co tak naprawdę oznacza? Niektórzy sądzą, że to tylko chwytliwe hasło, w rzeczywistości jednak chodzi o coś znacznie głębszego. W książce Bądź swoim własnym coachem istotne są pytania. To dzięki nim możemy poznać siebie, a przede wszystkim odzyskać dostęp do swoich emocji, potrzeb i zmysłów. Wielu z nas skrywa się pod pancerzem ukształtowanym w dzieciństwie, który pozornie chroni przed otaczającą rzeczywistością, w praktyce jednak stanowi blokadę i przyczynia się do wielu problemów psychofizycznych. Eliza Zielińska przedstawia szereg dysfunkcyjnych wzorców z dzieciństwa i podsuwa pytania, które pomagają w uświadomieniu sobie mechanizmów naszych codziennych działań i wyborów. Szczere odpowiedzi mogą być początkiem prawdziwej, głębokiej zmiany.
Parametry:
Autor:
Eliza Zielińska
Wydawnictwo:
Novae Res
Rok wydania:
2022
Oprawa:
miękka
Liczba stron:
450
Format:
13.0 x 21.0 cm
Numer ISBN:
978-83-8219-581-1
Data premiery:
2022-03-23
Szerokość:
130 mm
Wysokość:
210 mm
Długość:
45 mm
Dane producenta
Grupa Zaczytani spółka z ograniczoną odpowiedzialnością (dawniej: Zaczytani spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.)
ul. Świętojańska 9/4
81-368 Gdynia
Poland
sekretariat@novaeres.pl
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
