Wewnętrzna gra. Tenis. Trening mentalny w sporcie i w życiu
Symbol:
Dostępność:
Brak towaru
0
szt.
Wpisz swój adres e-mail
Cena:19.24
szt.
Zapraszamy do zakupów
Dostępność i dostawa
Wysyłka w ciągu: 3 dni
Cena przesyłki:
11.7
POCZTEX do Punktu11.7
Paczkomaty InPost14.97
Poczta Polska (Pobranie)15
Kurier Inpost15.6
Kurier Inpost (pobranie)17.96
Kod kreskowy:
EAN:
9788375793932
Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toczy się nie tylko na korcie, ale również w głowie zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich przeciwników, jak nerwowość, dekoncentracja czy brak wiary w siebie.
Timothy Gallwey twierdzi, że to przede wszystkim ta „wewnętrzna gra" jest kluczem do sukcesu. Dzięki umiejętności osiągania koncentracji w stanie relaksu, sportowiec gra bez udziału myśli i wykorzystuje pełnię swoich możliwości.
W międzynarodowym bestsellerze Timothy Gallwey prezentuje ćwiczenia umysłu, które doskonalił podczas swojej wieloletniej kariery. Tworzył je w oparciu o filozofię zen oraz psychologię. Jego bezpośredni, zwięzły styl, znakomite przykłady i anegdoty pomogą nie tylko miłośnikom sportu, ale także każdemu, dla kogo ważny jest rozwój osobisty.
Ta książka odmieni twoją grę!
Parametry:
Autor:
Timothy Gallwey
Wydawnictwo:
Galaktyka
Rok wydania:
2015
Oprawa:
miękka
Liczba stron:
192
Format:
13.8 x 20.0 cm
Numer ISBN:
978-83-7579-393-2
Data premiery:
2015-03-30
Szerokość:
138 mm
Wysokość:
200 mm
Długość:
15 mm
Dane producenta
Galaktyka Sp. z o.o.
ul. Żeligowskiego 35/37
90-647 Łódź
Poland
sekretariat@galaktyka.com.pl
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
