Życie ze złością. Odzyskaj spokój i kontrolę nad swoim życiem wyd. 2023
Symbol:
Dostępność:
Mało
1
szt.
Cena:38.34
szt.
Zapraszamy do zakupów
Dostępność i dostawa
Wysyłka w ciągu: 24 godziny
Cena przesyłki:
8.99
Paczkomaty InPost8.99
POCZTEX do Punktu8.99
Kurier Inpost15.6
Kod kreskowy:
EAN:
9788374899963
Każdy z nas od czasu do czasu się złości. Złość - jak wszystkie emocje - jest potrzebna i naturana, a nawet pozyteczna. Wskazuje, że jest cos dla nasważne, trudne lub bolesne, pomaga zauważyć niezaspokojone potrzeby, a takżeinformuje, że ktoś przekracza nasze granice bądź, że coś nam zagraża lub niesłuży. Mobilizuje siły do poradzenia sobie z niekorzystna sytuacją. Złośc majednak także destrukcyjne oblicze. Osoby szybo wpadające w złość sa nadmierniewrażliwe, łatwo je dotknąć, urazić czy doprowadzić do furii. Złoszcza się zpowodów, których inni nawet nie zauważają. Wciąż rozpamiętuja swoje problemy,rozmyślaja o doznanej krzywdzie i przykrościach. jakie je spotkały. Przestają zauważać jakiekolwiek pozytywy - widza wyłacznie trudności. Złość przejmujekontrolę nad każdą sferą ich życia. Prowadzi do agresji, niszczy relacje zludźmi, skłania do robienia rzeczy, których potem żałują, odbiera spokój izdolność panowani a nad sobą. Jesli czujesz ise bezsilny wobec złości i nie potrafisz sobie z nia poradzić, ta ksiażka jest dla ciebie. To nie jest książka przyjemna. To nie jest książka, która poprawiasamopoczucie. To jest książka, która poprawi twoje życie i pomoże Ci postępować mądrzej.
Tłumaczenie: Ochmańska Łucja
Parametry:
Autor:
Potter-Efron Ron
Wydawnictwo:
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne - Naukowe
Rok wydania:
2023
Oprawa:
miękka z obwolutą
Liczba stron:
183
Numer ISBN:
978-83-7489-996-3
Data premiery:
2023-01-24
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
